Mengasah Keterampilan Pratulis Anak

Di post sebelumnya sudah dibahas gimana cara asah keterampilan prabaca anak. Rasanya kurang lengkap ya kalau keterampilan pratulis belum diulas juga.

Sama seperti belajar baca, belajar nulis itu bukan hal yang gampang. Bahkan bisa dibilang lebih sulit. Bayangin kalau kita disuruh nulis dengan tangan yang bukan tangan dominan kita, nah kurang lebih itu rasanya pas anak belajar nulis pertama kali. Saya pernah coba maksa untuk nulis pakai tangan kiri, baru sebentar aja rasanya udah pegel banget. Mana nulis dikit aja butuh waktu yang lama, itu juga hasil tulisannya ga jelas dan ga bisa rata di atas garis x_x

Apa saja keterampilan pratulis itu?

Ada banyak keterampilan pratulis (prewriting/ writing readiness skills) yang menjadi dasar dan perlu dikembangin agar anak lebih siap menulis:

•  Kekuatan tangan dan jari. Menulis itu melelahkan dan bisa buat anak kurang bertahan kalau ga punya otot-otot tangan dan jari yang kuat.
•  Kemampuan genggam alat tulis (pencil grasp). Posisi pegang alat tulis yang benar (tripod grip) akan buat anak lebih nyaman dan bertahan lama untuk menulis. Tapi anak ga akan langsung bisa tripod grip. Biasanya tahapannya akan seperti ini:

• Koordinasi visual motorik. Ini adalah kemampuan ketika mata dan tangan bekerja sama untuk nyelesaiin suatu tugas seperti tangkap bola, sentuh bubble yang melayang-layang, atau masukin koin ke celengan. Anak butuh keterampilan ini agar bisa nulis dengan rapih
•  Koordinasi bilateral. Ini adalah kemampuan untuk pakai kedua tangan secara bersama-sama, dimana tangan yang satu jadi pemimpin dan tangan lain jadi pendukung. Misal, waktu kita buka toples (satu nahan badan toples satu buka tutup), raut pensil (satu mutar pensil satu nahan rautan), atau gunting kertas (satu gunting satu pegang kertas). Waktu nulis, tangan yang satu jadi pemimpin untuk buat goresan, tangan yang lain jadi pendukung untuk menahan kertas biar ga kemana-mana.
• Kekuatan tubuh bagian atas dan kontrol postur. Kalau kita nulis dalam jangka waktu yang lama, lama-lama leher, punggung, dan bahu kerasa pegel kan yah? Kalau udah pegel pasti jadi malas nulis kan yah? Sama aja dengan anak. Kalau anak belum punya kekuatan tubuh dan kontrol postur yang baik, bisa buat anak malas nulis.
• Manipulasi obyek. Maksudnya anak bisa memain-mainkan obyek dengan tangannya, bisa diputar, dibalik, dipindah, digoyang, digeser, atau lainnya. Anak yang biasa memanipulasi obyek akan lebih mudah belajar nulis.
• Persepsi visual. Kemampuan untuk memahami apa yang dilihat, mengenali persamaan dan perbedaan. Anak yang persepsi visualnya belum begitu berkembang akan sulit bedain huruf-huruf yang mirip seperti b dan d atau p dan q.  
• Menyeberangi garis tengah. Garis tengah ini imajiner, bayangin aja tubuh kita terbagi dua bagian kiri dan kanan, lalu ada garis di tengah-tengahnya. Untuk bisa nulis secara efektif, anak harus merasa nyaman untuk menyeberangi garis tengah karena nulis kan dari ujung kiri ke ujung kanan (bisa juga sih dari ujung kanan ke ujung kiri kayak tulisan Arab).
• Pemahaman arah. Waktu ajari anak nulis pasti pakai kosa kata yang terkait arah seperti kanan, kiri, atas, dan bawah. 
• Kemauan untuk nulis. Ini penting untuk dipupuk. Biasanya anak akan lebih tertarik seiring dengan meningkatnya kesadaran terhadap warna, bentuk, huruf, dan gambar di lingkungan kesehariannya.

Kenapa keterampilan pratulis ini penting? Karena kalau dasarnya belum begitu berkembang dan anak langsung dituntut untuk nulis, bisa buat anak frustrasi dan malah nolak. Akibatnya apa? Self-esteem anak jadi menurun dan ga jarang ujungnya performa akademis (pas nanti sudah sekolah) jadi kurang oke. Tapi ya namanya proses belajar, kadang mulus kadang ga. Beberapa anak mungkin sangat suka aktivitas nulis, gambar, atau warnai, sementara anak lain ga gitu minat. Kalau kasusnya gitu, coba buat kegiatan yang menyenangkan dan bervariasi, dengan waktunya dibuat singkat. Puji usahanya dan sabar. Lebih mending buat kemajuan sedikit-sedikit daripada anaknya frustrasi.

Ini yang saya sempat salah. Ara pernah beberapa kali saya lihat udah pegang alat tulis dengan tripod grip, jadinya kalau dia pegangnya bukan gitu langsung saya koreksi (karena merasa dia udah bisa). Eh jadinya malah Ara agak malas kalau saya ajak main alat tulis, mungkin karena jadi kurang fun lagi dan pegel kalau harus tripod grip terus, padahal sebelumnya Ara bisa sampai lama kalau coret-coret.. lagian sebenarnya seusia Ara juga gpp kalau belum bisa. nyesel deh saya, too much too soon.. Begitu saya biarin dia eksplor terserah genggamnya mau gimana, Ara terlihat lebih engaged lagi. yah, memang jadi orang tua harus belajar terus kan, trial error untuk nemuin balance kapan harus kasih tantangan baru dan kapan harus nahan diri..kalau istilah di Montessori, follow the child. Ketika anak siap pasti juga pasti mereka akan lakuin sendiri.

Bagaimana perkembangan keterampilan pratulis yang normal?

Seperti perkembangan lainnya, normal atau tidaknya itu tergantung usianya.

8-12 bulan	Meremas-remas kertas  Memegang alat tulis dan ketuk-ketuk ke kertas
1-2 tahun	Membuat coret-coretan (scribbling) secara spontan dengan arah vertikal, horizontal, atau lingkaran
2-3 tahun	Membuat garis vertikal, horizontal, dan lingkaran dengan melihat contoh cara buatnya
3-4 tahun	Membuat garis vertikal, horizontal, dan lingkaran tanpa perlu lihat cara buatnya, cukup dengan melihat gambar jadinya (copying)  Membuat tanda tambah, diagonal kanan/kiri, dan persegi dengan melihat contoh cara buatnya (imitating)
4-5 tahun	Membuat tanda tambah, diagonal kanan/kiri, dan persegi tanpa melihat contoh cara buatnya (copying)  Menelusuri garis (tracing)  Membuat tanda silang dan segitiga dengan melihat contoh cara buatnya (imitating)  Menggenggam pensil degan tripod grip
5-6 tahun	Membuat tanda silang dan segitiga tanpa melihat contoh cara buat (imitating)  Punya rentang atensi yang memadai dalam jangka waktu yang lumayan lama

Perbedaan individual dan ada tidaknya stimulasi bisa buat perkembangan keterampilan pratulis anak lebih cepat atau lebih lambat. Tapi kalau ada gap yang lumayan jauh antara kemampuan anak dengan standar usianya, lebih baik konsultasi lebih lanjut ke klinik tumbuh kembang.

Stimulasi apa yang anak perlu agar lebih siap menulis?

Permainan sensori

Anak butuh bereksperimen dengan berbagai tekstur dan rasain macam-macam sensasi dengan tangannya. Beri anak kebebasan bermain dengan beras, kacang-kacangan, tepung, playdough, water beads, jagung, cat, pasir, atau lainnya. Biarkan anak meremas, memilin, menjumput, menabur, atau eksplorasi material dengan caranya sendiri. Biasanya memang akan messy sih, tapi ini bisa bantu latih kekuatan tangan dan jemari serta kemampuan manipulasi obyek. Lebih lengkapnya tentang permainan sensori bisa dibaca disini

Aktivitas motorik halus

Berbagai aktivitas motorik halus dapat melatih berbagai keterampilan pratulis seperti koordinasi mata tangan, persepsi visual, koordinasi bilateral, kekuatan otot tangan dan jari, serta manipulasi obyek. Kegiatan sesederhana merobek-robek kertas ternyata punya manfaat lho. Kalau kita merobek kertas, secara tidak sadar kita akan pakai jempol-telunjuk-jari tengah yang posisinya serupa dengan tripod grip. Cobain deh ^^ Supaya menarik kertas pakai kertas warna-warni dan setelah itu buat jadi kolase. Aktivitas lainnya:

• Menghias gambar dengan kertas krep. Remas-remas kertas krep gulungan-gulungan kecil lalu tempel. Dorong anak untuk ambil kertas pakai jempol, jari telunjuk, dan jari tengahnya.
• Memasang dan lepas kancing.
• Membuka dan menutup resleting.
• Masukin water beads ke dalam botol.
• Masukin koin ke celengan.
• Menjepit dengan jepit jemuran.
• Memindahkan pom-pom pakai pinset atau pencapit.
• Main puzzle dan lego.
• Main tempel-tempel stiker.
• Meronce manik-manik (threading). 
• Menyulam dengan tali sepatu/benang wol (lacing).
• Menghias cupcake dengan frosting yang ditaroh di wadah plastik berbentuk kerucut.
• Main semprot-semprotan dengan penyiram tanaman/ pistol air.
• Meremas-remas spons.
• Permainan jari tangan seperti itsy bitsy spider.
• Menggunting, asal maupun ikuti pola

Aktivitas motorik kasar

Walau sepertinya ga berhubungan dengan menulis, aktivitas motorik kasar juga diperlukan untuk melatih kekuatan tubuh bagian atas dan kontrol postur, serta koordinasi mata tangan dan bilateral. Contoh kegiatannnya:

• Lempar tangkap bola
• Jalan dengan posisi wheelbarrow
• Main gelantungan di monkey bar
• Memindahkan benda dari keranjang satu ke keranjang lainnya, dengan tangan yang sama terus dan dalam posisi duduk. Keranjang pertama diletakkan di sebelah kanan badan, satu lagi di kiri
• Senam dengan gerakan silang, seperti tangan kanan sentuh jempol kaki kiri dan siku kiri sentuh lutut kanan, maupun arah sebaliknya

Aktivitas dengan kertas dan alat tulis

• Menggambar. Untuk awal, sebaiknya pakai alat tulis berukuran besar. Terus untuk mendorong tripod grip, bisa pakai alat tulis khusus yang batangnya berbentuk segitiga. Kadang, anak yang pertama kali belajar pakai alat tulis juga harus dikasih tau gimana kasih tekanan yang pas ke kertas, supaya ga terlalu neken dan matahin ujung pensil atau malah terlalu ringan jadi ga terlalu keliatan. Bisa diakali pakai crayon atau spidol yang warnanya lebih nonjol, walau potensi kotor lebih gede hehehe 

• Mewarnai. Mulai dari gambar sederhana dan besar-besar, pelan-pelan baru naik ke gambar yang banyak detailnya. Awalnya pasti keluar-keluar garis, gpp ga usah terlalu dikritik. Kasih contoh aja kalau kita warnai gimana, lama-lama anak belajar untuk warnai dalam garis.  
• Meniru bentuk, dengan dan tanpa contoh. Perlihatkan ke anak cara buat garis horizontal dan bentuk pratulis lainnya, lalu dorong anak untuk coba membuatnya. Kalau anak tertarik untuk tulis namanya, kasih contoh cara buat hurufnya satu per satu dan minta ia menirunya. Lebih mudah awalnya pakai huruf kapital. Bisa juga sambil buat imajinasi. Pas saya ajari Ara nulis namanya saya bilang "A: naik gunung, turun gunung, kasih jembatan, jadilah A!" Tapi ga semua huruf saya buat gini sih hehe

• Tracing. Anak bisa diajak tracing untuk buat cap tangan dengan pensil, atau buat cap dari benda-benda lain seperti tutup botol, piring, dll. Bisa juga ajak anak menelusuri gambar-gambar bentuk dengan tangan maupun alat tulis. Pilih gambar yang anak suka, misalnya hewan-hewan atau pesawat, supaya lebih semangat. 

• Maze. Buat jalur maze dan minta anak gambar garis di tengah-tengahnya untuk nyatuin dua gambar. Mulai dari jalur yang lebar dan lurus, baru berkelok-kelok dan sempit karena itu butuh koordinasi visual motorik yang lebih matang.  

• Dot-to-dot. Kegiatan lain bisa dengan nyatuin titik-titik/ garis putus-putus biar jadi suatu gambar atau huruf tertentu. Banyak yang gratisan ini di google :D

Sebaiknya, di rumah ada area khusus untuk anak lakukan aktivitas menulis dan gambar, pakai kursi dan meja (bukan di lantai). Saya ini postur tubuhnya ga bagus karena seringnya nulis dan ngetik di lantai atau tempat tidur. Terlanjur kebiasaan dari kecil, padahal sih ada meja belajar di kamar. Buat variasi, kasih juga sesekali anak buat gambar atau tulis di permukaan vertikal seperti papan tulis atau dinding (kalau ga mau dindingnya kotor dilapisin aja dulu sama kertas cokelat yang lebar itu). Ini penting juga untuk melatih kekuatan bahu dan lengan.

Last but not least, keterampilan menulis itu juga terkait dengan kemampuan ekspresi diri, bentuk komunikasi tertulis untuk menyampaikan ide yang kita punya. Jadi….sebagai orang tua juga kita mesti kasih banyak kesempatan buat anak untuk berpendapat dan buat pilihan. Dorong kemampuan anak bercerita dengan sering mengajaknya ngobrol dan tanya pengalaman  ini itu. Bonding antara orang tua dan anak pun jadi makin kuat. Semua senang deh ^.^

Link & Resources:

Christianson, Cassy. Developing Your Child's Pre-writing Skills. http://www.abilitypath.org/areas-of-development/physical-development/motor-skills/articles/motor-toolkit-writing-skills.html
Pre-Writing Skills: Essential for Early Learners. http://www.lizs-early-learning-spot.com/pre-writing-skills-essential-for-early-learners/ 

Prewriting Activity Ideas. 2005. Melbourne: Department of Occupational Therapy, Royal Children's Hospital. http://www.rch.org.au/ot/information_sheets/Kids_health_information/

Pre-writing skills. http://therapystreetforkids.com/PreWritingSkills.html
Writing readiness (prewriting) skills. http://www.childdevelopment.com.au/
Stages of normal pre-writing skill development. http://yourcharlotteschools.net/documents/students/Handwriting/Stages.pdf

*gambar dari milik pribadi dan hasil unduh dari google image

Mengasah Keterampilan Prabaca Anak

Pada ingat ga sih kapan dulu pertama kali bisa baca dan gimana proses belajarnya? Saya kok ga ada memori soal itu ya. Pokoknya tau-tau udah bisa aja (padahal pastinya bukan ‘tau-tau’ ya) hehe…

Proses belajar baca itu kompleks. Kebanyakan anak bisa baca usia 6-7 tahun (pas lah sama usia masuk SD), sementara critical period saat anak sedang siap-siapnya cepat-cepatnya menyerap bahasa lisan dan tulisan itu sekitar usia 3-6 tahun. Namun keterampilan prabaca (pre-reading skills) yang jadi dasar untuk jadi pembaca yang baik, sebenarnya mulai bisa dibangun bahkan sebelum usia setahun. Keterampilan prabaca ini bisa secara alamiah berkembang seiring bertambahnya usia anak, melalui permainan, eksplorasi, serta interaksi sehari-hari dengan orang dewasa yang sayang dan responsif (saya bold nih, biar ga pada mikirnya kalau mau anak bisa cepat baca harus ikut kursus baca, apalagi terus yang pakainya metode drilling dan worksheet). Kuncinya pada pengalaman bermain dan pengasuhan yang responsif. Alhamdulillah berarti orang tua dan pengasuh saya dulu kasih bekal yang oke buat asah keterampilan prabaca, jadi pas belajar baca formalnya ga terkendala.

Apa aja sih keterampilan prabaca itu dan stimulasi apa yang bisa orangtua kasih buat anak? Yuk kita bahas..

1.     Kesadaran tulisan cetak (print awareness)

Maksudnya, anak bisa paham kalau tulisan itu mewakili kata-kata lisan dan tau gimana sih cara pegang dan baca buku yang benar (dari halaman judul/ cover sampai ke halaman akhir, baca kalimat dari kiri ke kanan, buka halaman satu per satu biar ceritanya runut).

Gimana biar anak paham? Sering-seringlah ajak anak baca buku dan pilih buku yang tulisannya besar untuk tahap awal. Mulai waktu cerita dengan kasih tau judul bukunya, pengarang, dan ilustrator. “Yuk baca buku ini. Judulnya ‘Aku Anak Jujur’. Yang nulis ceritanya namanya……, dan yang buat gambar-gambarnya itu namanya ……”. Selagi waktu cerita, tunjuk kata-kata yang sedang dibaca. Kasih kesempatan anak pegang buku dan bolak-balik halaman, jenis board book paling enak karena ga bakal gampang sobek. Coba sesekali pegang buku terbalik, sadar ga ya anaknya? Kalau tau, berarti dia udah mulai bangun kesadaran tulisan cetak tuh.

Oh iya, tulisan cetak itu ga cuma buku lho. Label makanan, resep, papan pengumuman, petunjuk jalan, atau menu restoran, juga termasuk tulisan cetak. Sambil jalan, bisa banget sambil baca macam-macam tulisan itu. Lama-lama anak paham bahwa ‘coret-coretan’ alias tulisan itu ada artinya, dan itu bisa bantu kita untuk pahami sesuatu. Di rumah, saya juga suka kasih label beberapa benda yang sering dipakai dan dilihat Ara, seperti MEJA, TULIS, serta gambar POHON dan JERAPAH di dinding. Semakin anak familiar dengan tulisan cetak di keseharian, anak pun akan lebih nyaman dengan tulisan cetak di buku.

2.     Motivasi baca (print motivation)

Sebelum anak belajar baca, lebih penting pupuk kesenangan anak untuk baca. Kalau anak bisa enjoy waktu baca buku, pasti lebih mau buat belajar baca. Alhamdulillah Ara sangat senang baca buku, tiap hari pasti dia yang nagih minta dibacakan buku. Dia juga suka pura-pura baca, nebak-nebak ceritanya dari gambar. Beberapa buku bahkan sudah mulai hapal dan bisa ikutan cerita di bagian-bagian tertentu. Gimana biar anak senang baca? Saya pernah nulis soal ini, lengkapnya bisa dibaca disini ya..

3.     Kosa kata (vocabulary)

Kosa kata disini maksudnya tau nama-nama macam-macam benda, emosi, kejadian, dan konsep (besar kecil, apung tenggelam, basah kering, dll). Jadi bukan hanya kata benda, tapi juga kata kerja dan kata sifat. Menurut penelitian, anak yang kosa katanya banyak merupakan pembaca yang lebih baik. Semakin kaya tabungan kosa katanya, lebih mudah untuk pahami apa yang dia baca. Keterampilan baca memang bukan hanya terkait 'bisa baca tulisannya' aja, tapi juga perlu ngerti apa isi bacaannya. 

Apa yang bisa dilakukan orang tua?

Pertama, sering-sering ajak anak ngobrol. Narasikan apa yang kita dan dia lihat, dengar, pegang, lakukan, atau rasakan. Lagi di rumah tau-tau ada suara sirine, cerita deh “wah tuh denger ga dek ada suara nguingg…nguing…nguing… ? Ada mobil pemadam kebakaran lewat! Berarti ada gedung/ rumah yang kebakaran, kena api! Jadi apinya mau dimatiin pakai air. Disemprot, wusshhhh..padam deh…”

Kedua, perkaya cerita anak. Misal dia cerita “ada kelinci” bisa kita tambahin “wah iya, ada kelinci. Yang suka makan wortel itu ya? Kalau kelinci makan, wortelnya ga dimasak. Mentah juga gapapa..”

Ketiga, baca buku sama-sama. Menurut hasil studi, kosa kata baru itu lebih banyak didapat dari baca buku, daripada percakapan seehari-hari atau dari nonton televisi. Buku yang saya suka banget itu karangan Eric Carle (Very Hungry Catterpilar dan Turtle). Sayang bahasa Inggris sih, kadang saya juga bingung cari padanan kata Indonesianya.

4.     Kemampuan narasi (narrative skills)

Ini artinya anak bisa ‘baca situasi’ dan cerita tentang macam-macam hal dan kejadian dengan kata-katanya sendiri. Kemampuan cerita dan ceritakan ulang ini bantu anak pahami apa yang dibaca. 

Apa yang bisa dilakukan orangtua untuk stimulasi? Lagi-lagi, baca buku sama-sama. Buku bantu anak ngerti sekuens, apa yang terjadi di awal, tengah-tengah, dan akhir. Tanya “apa yang kira-kira akan terjadi ya?” sebelum lanjut ke halaman berikut. Minta anak untuk gantian bacakan buku. Sering-sering ajak anak ngobrol. Tanya dia lagi lihat apa, dengar apa, main apa, mau apa, rasa apa, dan alami apa. Kalau lagi jalan-jalan, ajak anak amati sekeliling “eh itu apa ya? orang itu lagi apa ya? kenapa itu bentuknya bisa gitu ya?” Kasih waktu anak buat mikir mau jawab apa, jangan buru-buru bantu jawab.

Satu kegiatan yang ampuh juga buat latih kemampuan narasi itu dengan main pura-pura. Main barenglah sama anak, idenya dari kejadian yang dialami sehari-hari aja. Sekarang ada waktu-waktu Ara sudah bisa main sendiri, ga usah ditemani. Cuma kadang saya suka nguping, kepo mau tau dia buat cerita apa. Pernah dia pura-pura jadi dokter, lagi periksa pakai stetoskop abis itu kasih perban bonekanya, gara-gara abis jenguk kakak saya yang tangannya patah. 

Pernah juga dia tau-tau celetuk “Eeyore baru datang..dari kampung..” Saya sampai ketawa karena kepikiran aja gitu ya dia. Biasanya kalau pergi bilangnya ke pasar atau mall, cuma dia dapat ide karena mbanya lagi minta ijin pulang kampunh hihihi.

5.     Pengetahuan Huruf

Sebelum bisa benar-benar baca, anak harus tau dulu alfabet, huruf besar dan huruf kecil. Dia harus ngerti kalau tiap huruf itu beda antara satu dan lainnya, beda bentuk, beda nama, dan beda suara.

Apa yang bisa orang tua lakukan? Sebelum belajar huruf, yang lebih awal itu asah persepsi visual dan pemahaman arah. Gimana anak bedakan satu bentuk dari bentuk lainnya, anak tau itu bentuk/ pola yang sama atau beda, Ini nanti akan bantu anak untuk belajar bedakan ‘b’ dengan ‘d’ dan ‘p’. Sama-sama ada perut dan tangkainya, tapi yang satu perutnya di kanan satu di kiri, satu tangkainya ke atas satu ke bawah.

Caranya? Lewat bermain. Misalnya, sebar potongan-potongan bentuk (lingkaran, segitiga, hati, dll) di lantai. Kasih satu potongan bentuk ke anak, minta cari yang sama dengan yang dia punya. Atau kasih gambar-gambar benda (sisir, piring, kunci, dll), dan minta anak cari benda aslinya di dalam rumah. Atau kasih kertas yang ada 3 gambar sama dan 1 gambar beda, minta anak tunjuk mana yang beda. Bisa juga dengan ngobrol tentang apa yang sama dan beda dari dua benda. Berhubung anak usia dini lebih gampang belajar dari hal-hal konkret, jadi enaknya benar-benar pakai benda nyata. Contohnya melon sama semangka utuh: sama-sama bulat, tapi warna, ukuran, dan teskturnya beda.

Kalau anak sudah bisa tau mana yang sama mana yang beda beda, dan mulai tau arah, bisa deh mulai kenalin huruf. Ara paling gampang belajar huruf pakai lagu alfabet. Dia sekarang udah tau huruf, dalam bahasa Indonesia dan Inggris. Sebenarnya bukan niat mau ajari Ara bilingual, cuma berhubung kebanyakan video lagu-lagu anak yang kualitasnya oke di youtube itu Inggris, ya gitu deh. Ada yang Ara suka banget lagunya: “Alphabet Train” dari seri Mother Goose Club. Cari deh di youtube. Ini lagunya memang catchy berat. Sampai saya buatin beneran kereta alfabet ini dan tempel di dinding rumah.

Mulai belajar dari huruf yang paling relevan buat anak: huruf-huruf yang bentuk namanya. Biasanya kata pertama yang bisa dibaca dan ditulis anak itu namanya. Ini saya buat papan nama dari beras warna-warni, tempel di pintu kamar.

Pakai permainan surprise eggs juga seru. Jadi siapkan kertas yang isinya tulisan nama anak. Masukkan potongan-potongan huruf ke dalam surprise eggs. Minta anak buka satu per satu sampai menemukan huruf yang sama. 

Aktivitas fun lain: buat cap huruf pakai cat (alhamdulillah dapat kado huruf-huruf dari bahan foam plus kartu hurufnya), buat bentuk dan huruf di pasir, atau pakai dough.

6.     Kesadaran bunyi (phonological awareness)

Kata terbentuk dari satuan-satuan bunyi-bunyi yang lebih kecil. Setiap huruf punya bunyi masing-masing. Kalau anak punya kesadaran bunyi, ia bisa lafalkan suatu kata dengan benar berdasarkan bunyinya. Dengan kata lain, menyatukan suara untuk membuat kata. Kalau kita bilang “b(euh)…u…” dia bisa bilang itu ‘bu’. Kalau kita bilang “bu…ku..” dia bisa rangkai jadi ‘buku’. Sadar bunyi juga termasuk bisa kenali suara di awal dan akhir kata. Kalau kita tanya bunyi pertama dari kata mama, bisa bilang ‘em’.  Kalau kita tanya bunyi akhir dari kata basah, bisa jawab ‘ah’.

Anak yang kesadaran bunyinya baik akan lebih mudah untuk baca tulisan, termasuk kata yang tidak tau artinya atau bahkan nonsense words. Misalnya nih, kalau kita bisa baca kata berikut “sikutujilomangu” walau sebelumnya belum pernah tau kata ini exist (memang saya cuma ngarang kok hehe), itu karena kita sudah punya kesadaran bunyi.

Lalu apa yang bisa dilakukan orang tua untuk stimulasi? Kesadaran bunyi ini adalah keterampilan prabaca yang belajar awalnya malah ga gitu berkaitan dengan aktivitas baca. Selain pilih buku yang teksnya mengandung banyak rima untuk dibaca sama-sama anak, stimulasi lain itu penekanannya lebih pada bunyi.

Bernyanyi deh. Lagu itu punya nada berbeda untuk setiap suku kata, jadi anak bisa lebih peka dengan bunyi yang berbeda-beda dalam kata. Terus, lakukan permainan kata, misalnya “Apa yang berima dengan perah: merah atau putih? atau “Kata apa yang bunyi depannya sama dengan piano: piring atau patung?” Aktivitas lainnya bisa dengan minta anak ikuti irama, pakai tepukan tangan, dentingan sendok, stik, kerincingan, atau shaker. Contoh gampangnya itu ya tepuk pramuka (pada tau kan ya?). Coba kita tepuk pramuka, dan lihat apa anak bisa ikuti irama dan jumlah tepukan degan benar. Pas pertama-tama jangan langsung sekompleks ini sih polanya. Kegiatan lain lagi, minta anak tepuk tangan sesuai jumlah suku kata. Kalau kita bilang ‘Ara’ berarti dua kali tepuk (tepukan pertama untuk ‘A’, tepukan kedua untuk ‘ra’).  Kalau kita bilang ‘piano’ harusnya ada tiga tepukan (pi-a-no). Ara loves this game, go try it with your little ones.

Itu dia enam keterampilan prabaca dan contoh kegiatan stimulasinya. Jadi sebelum ajari anak baca (atau nuntut sekolah buat ajari anak baca) sejak dini, jangan lupa kembangkan dulu keterampilan prabacanya ya….

Ada baca, ada tulis. Tunggu artikel selanjutnya untuk keterampilan pratulis dan cara stimulasinya ^^

Link & Resource:

http://www.allaboutlearningpress.com/is-your-child-ready-to-learn-to-read

http://brightonlibrary.info/prereading
Every Child Ready To Read. www.pla.org/earlyliteracy.htm
Six pre-reading skills. http://www2.westminsterlibrary.org/kids/6PRSSummary.pdf
Six pre-reading skills. www.earlylit.net/s/parguidebrochTcolor-94co.pdf
Vaughn, Sharon & Bos, Candace. 2012. Strategies for Teaching Students with Learning Problems. Pearson Education

Si Kecil yang Mandiri

“Oriiiii….itu anaknya dipegangin dong kalau naik tangga..”

“Ehhhh…. Gpp tuh ri si Ara makan sate langsung dari tusuknya? Ga dipotong-potongin dulu?”

“Ara jangan naik-naik kursi! Sini-sini turun. Mau ambil apa? Sini diambilin. Duh ini mama papanya kok ya cuma liatin aja? Orang tua jaman sekarang apa gitu ya..”

“Itu kok Ara dikasih sih pegang gunting?”

Itu beberapa diantara banyak komen yang cukup sering dilontarkan ke saya dan suami, kebanyakan dari kakek neneknya Ara. Katanya, kami tuh kesantaian sebagai orang tua. Lihat Ara panjat-panjat kursi, kalau eyang atau oma opanya yang lihat, pasti sudah langsung kegopoh-gopoh nyamperin dan gendong atau nurunin dia. Sedangkan saya dan suami biasanya cuma ingetin “ra, itu kalau jatuh sakit lho ya..awas, hati-hati naiknya. Kalau mau ambil sesuatu belum sampai, Ara minta tolong aja.” Kalau beneran jatuh (beberapa hari lalu baru aja kejadian, sampai bibirnya agak jontor), kami biasanya ajak dia ngobrol “kenapa tadi Ra, kok bisa jatuh? Jadi lain kali harus gimana dong?” Kami berusaha banget hindari menyalahkan orang atau lebih parah lagi menyalahkan benda mati “Sakit ya nak? Lantainya nakal ya?” Ga make sense rasanya. Buat kami, selama ga life threatening, itu kesempatan buat Ara untuk belajar sebab akibat dari tindakannya. Panjat-panjat, resikonya ya jatuh dan merasa sakit. Anak itu pintar kok, dia juga pasti ga akan sengaja lakukan hal yang buat dirinya sakit. Bukan berarti semua semua dibiarkan, ya kalau lihat Ara lari ke jalan raya pasti kami stop juga...

Kami percaya anak punya kemampuan belajar yang besar. Pertanyaannya lebih ke: apa kita sebagai orang tua sudah kasih anak kesempatan untuk belajar? Kalau ada yang nanya apa ga takut Ara ketusuk pas makan sate, kami jawab “Dikasih tau aja cara makannya yang bener gimana supaya ga ketusuk. Kasih tau aja ‘dari samping ya Ra. Kalau dari depan, ini ujungnya tajam, sakit nanti kalau kena mulut…’” Awalnya mungkin perlu beberapa kali kami contohkan dan bantu ubah posisi tangan Ara, sambil awasi proses makannya. Pas yakin dia sudah bisa, dia makan sendiri sambil kami tinggal-tinggal juga ga khawatir.

Hari Jumat lalu, saya baru ketemu dengan salah satu orang tua murid. Saya dan kepala sekolah merasa bahwa perlu ada perubahan pola pengasuhan dari orang tua, nenek, dan mba dari murid ini. Kenapa? Karena dari aspek personal kemandiriannya, anak ini (usia 2 tahun 2 bulan) tertinggal cukup jauh dari anak sebayanya. Contohnya dalam hal makan, ia belum bisa makan dan minum sendiri. Karena selalu disuapi, ia ga belajar gimana pegang sendok dan gimana kontrol tangan supaya bisa masukkan makanan ke mulut atau pindahkan makanan dari satu wadah ke wadah lainnya tanpa tumpah. Makan pakai tangan pun hampir ga pernah, karena biasanya dilarang kalau mau pegang-pegang makanan. Biskuit bisa sih, walau kecenderungannya minta orang lain yang pegangi dan ia tinggal mangap. Makanannya pun seringkali masih diblender, sehingga tidak belajar mengunyah dan menelan dengan benar. Begitu juga dengan minum. Karena selalu disendokin, belum bisa minum sendiri dari gelas. Minum pakai sedotan bisa, tapi botolnya biasanya dipegangi orang lain.

Untuk berkembang, anak harus dikasih kesempatan untuk belajar dan melakukan kesalahan. Dalam prosesnya ini, pasti bakal buat berantakan, buat kotor, buat kacau, buat elus dada, buat geleng-geleng kepala, dan buat ga sabar. Tapi percaya aja, itu bukan asal berantakan dan kotor, itu berantakan dan kotor yang perlu ^.^ Rumah selalu rapih tapi anak ga belajar-belajar mandiri, sayang juga kan. Buat beberapa orang yang perfeksionis dan organized seperti saya, sebenernya susaaahh banget buat let it go. Strong urge to jump in, but I really try hard to hold myself and just trust the process. Let them learn. Bahkan sekarang saya kayaknya lebih santai dari suami (tapi inshaallah bukannya neglect kok). Suami masih melarang Ara untuk colok listrik, kalau saya sih merasa Ara sudah bisa dikasih tau gimana cara nyolok yang bener, mana yang boleh dipegang dan mana yang ga boleh. Yang saya tekankan “kalau lagi sendiri, ga boleh mainan kabel listrik ya ra..” Alhamdulillah sampai saat ini ga ada kejadian aneh-aneh. Sudah pernah juga dibacakan buku soal bahaya listrik, biasanya Ara memang lebih nempel belajar sesuatu kalau lewat cerita dan lagu. 

Setelah ulang tahun pertamanya, anak sudah mulai lebih aware sama lingkungan dan tertarik dengan hal-hal yang dikerjakan orang dewasa, seperti menyapu, mengepel, mencuci. Anak juga mulai tumbuh rasa ke’aku’annya, ingin coba-coba lakukan ini itu sendiri walau belum bisa. Begitu dia nunjukin rasa ingin tahunya dan ikut-ikutan, saat yang tepat nih untuk mulai fokus ajari keterampilan bina diri (self help skills): keterampilan yang harus anak lakukan supaya bisa penuhi kebutuhannya dan menjalani kegiatan sehari-hari dengan baik. Pada anak-anak, yang masuk ke keterampilan bina diri itu seperti

-          Gunakan alat makan, makan secara mandiri, siapkan makanan

-          Mandi, sikat gigi, dan sisir rambut sendiri

-          Berpakaian: pasang/ lepas baju, celanan, pakaian dalam, sabuk, kaos kaki, sepatu, plus pilih pakaian (mana yang cocok buat di rumah, pergi santai atau pesta; pas hari cerah atau hujan)

-          Letakkan pakaian kotor di keranjang pakaian dan baju bersih di lemari/gantungan pakaian

-          Cuci tangan sebelum makan, setelah buang air, dan setelah main

-          Buang air di toilet dan bersih-bersih setelah buang air

-          Tutup mulut kalau batuk atau bersin

-          Beres-beres setelah numpahin sesuatu

-          Kembalikan mainan ke tempatnya

-          Rapihkan tempat tidur

Anak yang dilatih untuk mandiri, akan tumbuh jadi pribadi yang lebih percaya diri, dapat diandalkan, dan bertanggung jawab saat dewasanya. Buat orang tua juga lebih enak, bisa lebih banyak waktu ‘me time’ atau lakukan hal lain yang lebih produktif, ga terlalu dipusingin sama hal-hal yang tampaknya remeh tapi kalau diitung-itung bisa makan banyak waktu. Contohnya anak mau makan sereal campur susu. Untuk anak yang belum dibiasakan mandiri dan belum punya keterampilan bina diri, dia akan butuh bantuan untuk: ambil mangkok dan sendok, ambil botol susu di kulkas, buka botol susu, tuang susu ke mangkok, tutup botol susu, ambil sereal di tempat penyimpanan makanan, buka sereal, tuang sereal, tutup sereal, makan sereal dan susu sampai habis, bersihkan kalau ada yang tumpah di meja, letakkan mangkok kosong di rak cuci piring, dan cuci tangan.  Sementara anak yang mandiri, orang tua mungkin cukup bilang “kamu mau makan sereal? Oke serealnya ada di lemari dan susu di kulkas ya.” Sisanya bisa anak lakukan sendiri, ortu pun bisa kerjakan hal lain.

Tapi sebelum anak bisa mandiri, PR buat orang tua buat ajarkan itu. Rumah tempat yang paling cocok buat kembangkan keterampilan bina diri. Kenapa? Karena rutinitas sehari-hari yang ada merupakan seting natural yang bisa buat anak nyaman  untuk belajar. Ini beberapa hal yang dapat dilakukan orang tua agar anak dapat lebih mandiri.

Bangun kebiasaan

Semakin anak besar dan motoriknya berkembang, keterampilan bina dirinya juga akan meningkat. Mandirinya anak 1 tahun pasti beda sama mandirinya anak 2, 3, 4, 5 tahun dan seterusnya. Adjust your expectation. Ini ada list yang bantu buat kita untuk tahu gimana cara libatkan anak dalam tugas-tugas rumah tangga (chores) sedari kecil, sesuai usianya.

List di atas bisa jadi patokan apa yang bisa dituntut dari anak umur tertentu. Tapi ajarkan anak mandiri sudah bisa dimulai sebelum dua tahun kok. Awalnya mulai dari aspek personal kemandiriannya, misalnya belajar pakai sendok/ garpu, bantu lepas atau pakai baju dan celana, atau latih anak kasih tahu kalau celananya basah. Teman saya yang terapkan metode baby led weaning ke anaknya sejak mulai mpasi, anaknya sudah pintaarr sekali makan sendiri walau belum umur setahun, karena selalu dikasih finger food.  Teman saya itu jarang nyuapin anaknya. Hebat ya... Di sekolah tempat saya kerja, anak-anak dibawah dua tahun pun sudah bisa ambil alas makan dan piring makannya sendiri, serta kembalikan ke tempatnya waktu sudah selesai. Ya karena memang dibiasakannya begitu.

Belajar keterampilan bina diri lebih efektif kalau dilakukan di waktu dan tempat keterampilan itu dibutuhin. Misalnya, latihan beres-beres tempat tidur pas pagi hari di kamar, latihan pakai kaos kaki dan sepatu pas mau pergi keluar rumah, latihan cuci tangan pas setelah main dan mau makan. Jadi ga perlu ajarkan di waktu khusus,  bagian dari rutinitas harian saja. Tapiii….orang tua tetap mesti spare waktu untuk ajarkan. Mungkin ada yang berpikir “ah ntar juga bisa kok dengan sendirinya..” Hmm.. nyatanya tidak selalu begitu…

Pernah ada yang bilang “duh anak saya apa-apa masih butuh bantuan.. Capek deh saya..”  Tapi terus pas saya ditanya-tanya lebih dalam, memang ternyata no opportunity untuk anak mandiri. Kalau mainan berantakan, ibunya ya langsung bereskan. Kalau mau naik ke atas, anak selalu digendong karena takut jatuh. Kapan anak belajarnya?

Step by step

Namanya belajar sesuatu, pasti ga langsung bisa dan butuh bantuan dulu. Bantunya bisa dengan breakdown ke dalam langkah-langkah yang lebih kecil, terus minta anak lakukan sendiri dari langkah yang paling belakang. Misalnya pas ajarkan Ara pakai sepatu sendiri yang ada perekatnya. Awalnya kami cuma minta Ara untuk ambil dan taroh sepatu di rak. Itu sudah ngerti, baru mulai latih dia untuk bantu pakai sepatu. Taruh sepatu di depan Ara (sudah dalam posisi benar kanan dan kirinya), dan kami masih bantu juga untuk selobokkan kakinya. Tugas Ara cuma pasang perekatnya aja. Itu sudah jago, baru minta dia selobokkan sendiri. Sampai sekarang sudah bisa pakai sepatu sendiri dan bedakan kiri kanan tanpa dibantu. Selesai? Nope. Kami masih butuh untuk biasakan Ara pakai dan lepas sepatu sendiri SETIAP KALI dia butuh pakai dan lepas sepatu. Karena kami tahu sebenarnya dia sudah bisa, cuma ya ada aja masanya dia ga mau aja gitu, mintanya dipakaikan. Belum bisa konsisten juga sih kami (ini paling susah memang ya buat ortu), kadang diturutin kalau dia minta dipakaikan, kadang kekeuh dia harus pakai sendiri. Pernah waktu itu pas lagi mau belanja, sampai nunggu di parkiran mobil setengah jam karena Ara ga mau pakai sepatu, tapi saya ga bolehin dia turun sebelum pakai sepatu. 

Beri petunjuk

Supaya anak lebih paham harus apa, ortu perlu kasih petunjuk. Petunjuk ini bisa macam-macam bentuknya. Misal mau ajari anak cuci tangan. Ada yang petunjuk fisik (anak digiring ke wastafel tiap kali harus cuci tangan), petunjuk model (anak dikasih contoh apa yang harus dilakukan), petunjuk verbal (diberi tahu apa yang harus dilakukan), petunjuk bahasa tubuh (missal menunjuk ke arah kran untuk mengingatkan anak agar menutupnya), dan petunjuk gambar (gambar langkah-langkah cuci tangan). Seiring proses belajar, petunjuk yang diberikan akan lebih minimum. Awalnya mungkin ortu perlu gandeng anak ke tempat cuci tangan tiap kali selesai makan. Lama-lama cukup diingatkan saja “Habis makan harus apa ya dek?”, atau cukup tunjuk wastafel, sampai akhirnya ga perlu beri petunjuk sama sekali.

Jangan buru-buru

Jangan memburu-buru anak, biasanya mereka cenderung nolak. Sama lah kita juga kan ya, pasti lebih malas kalau sudah disuruh-suruh, eh diburu-buru. Jadi triknya, kasih anak waktu coba-coba. Pas anak masih proses belajar, contoh tadi belajar pakai sepatu, pasti butuh waktu lebih lama. Kalau kita yang pakaikan mungkin satu menit selesai dan bisa langsung berangkat. Cuma kalau mau anak belajar, harus kasih spare waktu lebih 3-5 menit. Berangkatnya jangan mepet-mepet. Kalau kemepetan, kitanya sendiri juga biasanya jadi geregetan dan maunya langsung bantu. Tapi ini memang susaaahh banget. Saya pun masih terus belajar supaya lebih sabar dan ga selalu buru-buru bantu. Kadang berhasil, kadang ga huhuhu….

Ciptakan lingkungan yang mendukung

Anak akan bisa lebih mandiri kalau ia bisa menjangkau sendiri barang-barang yang dia butuhkan. Orang tua bisa bantu dengan ciptakan lingkungan yang mendukung. Letakkan peralatan makan, mainan, buku, sepatu, atau baju di lemari/ rak yang bisa dia buka sendiri. Letakkan air minum di botol-botol kecil yang akan lebih mudah dia tuang sendiri ke gelas, daripada harus dari jug yang besar (yang hampir pasti tumpah karena kontrol belum terlalu oke dan mungkin berat juga sih). Di rumah, saya belikan Ara undakan agar lebih mudah buat dia untuk cuci tangan. Idealnya sih ada wastafel versi anak ya, cuma ya belum ada dana buat renovasi rumah, dibantunya dengan ini dulu. Pas awal-awal belajar, pastinya mesti sambil diawasi. Benar ga dia tarik undankannya? Sudah stabil belum? Posisinya pas ga di tengah? Sampai ga tangan dia untuk buka kran dan ambil sabun cuci tangan? Setelah berkali-kali latihan, baru bisa ditinggal.

Fokus ke proses

Kalau fokus ke hasil, bisa jadi tambah stress saya karena pastinya banyak yg belum bisa dilakuin secara benar-benar benar. Bawa air di gelas atau piring makanan berkuah masih suka tumpah, mau bantu lap kadang malah buat tambah kotor, mau bantu masukin baju yang udah disetrika rapih ke lemari malah buat berantakan dan harus saya lipat ulang, ya begitulah… mantra yang saya ucapin berulang-ulang “just trust the process..just trust the process..just trust the process” . Karena fokusnya ke proses, kemajuan sekecil apapun bisa dirayain, ga perlu tunggu hasil sempurna.

Kasih pilihan

Anak akan jadi lebih mandiri dan tanggung jawab kalau dilatih untuk membuat keputusan buat dirinya sendiri, dan jalani konsekuensinya. Inisiatifnya akan jadi lebih berkembang, jadi ga perlu selalu nunggu bantuan orang lain untuk lakukan sesuatu untuknya. Biasanya anak juga lebih mau lakukan sesuatu kalau dia merasa punya kontrol/ pilihan. Kasih pilihan yang memang kita setujui dua-duanya "mau pakai baju yang gambar singa atau gajah? Bisa pakai sendiri?" "mau makan macaroni atau nasi? Ga disuapi ya tapi..." Pada prakteknya, ini ga akan mudah. Saat ini lagi struggling juga karena Ara sudah mulai jago protes dan ngeles "ga mau itu pilihannya.."  

Kesimpulannya..ajari anak untuk jadi mandiri ga mudah...but it's so worth the effort.

Just trust the process, and someday (hopefully soon) they will become independent little person.

  

Menyapih Ara: Berhasil, berhasil, berhasil, horeeee!

The days are long, but the years are short

-Gretchen Rubin-

Too short. Ga kerasa, Ara udah 2 tahun aja. Udah jadi profesor ASI.  Masih kebayang awal-awal menyusui dulu. Masih canggung, bingung cari posisi pewe, puting lecet karena pelekatan kurang mantab, riweh kalau mau nyusuin pakai apron di tempat umum… di pertengahan, sempat ngalamin payudara sakit karena saluran air susu tersumbat dan digigit Ara yang lagi tumbuh gigi (sakitnya ampuuunnnnnn sampai buat berdarah, literally. suka nangis juga jadinya deh saya). Waktu Ara 1.5 tahun, yang terbersit itu “duh gimana ya nih ya ntar nyapihnya? Bisa ga ya?” secara rasanya sekarang kemana-kemana ya nempel..nangis dikit nyusu….tidur pun harus nyusu…  pernah suatu hari saya tanya

Mama: ”Ara dah ngantuk?”

Ara: “Iya”

Mama: “Mau bobo?”

Ara: “Iya”

Mama: “Mau nenen?”

Ara: “Iya”

Mama: “emangnya nenen enak ya?”

Ara: IYA IYA IYA IYA IYA IYA (hahaha…cukup tau aja deh)

Proses menyapih Ara mulai waktu dia umur 20 bulan. Ara ulang tahun kan 3 Februari ya, jadi 4 bulan sebelumnya pas tanggal 3 Oktober, sudah saya niatkan untuk mulai lakuin pembatasan menyusu. Pembatasan pertama, tempat. Kalau dulu dimana aja Ara mau nenen saya kasih (di mobil, di mall), jadi hanya ketika di rumah aja. Saya bilang sama dia “Ra, mulai sekarang, Ara kalau nenen kalau di rumah aja ya…di mall ga boleh, di mobil juga ga. Kalau mau nenen, tunggu di rumah aja, deal?”  Alhamdulillah, pembatasan pertama berjalan lancar. Mungkin karena kalau di luar rumah memang banyak distraksinya, jadi ga terlalu sulit untuk ‘lupa’ kalau mu nenen. Ini sekitar 2-3 minggu. Kalau mau bobo pun, Ara bisa dibilang gampang bobo kalau lagi di stroller atau di carseat, jadi ga butuh nenen.

Pembatasan kedua, batasin waktu nenen. Kalau dulu tiap bobo siang dan bobo malam boleh nenen, sekarang hanya waktu bobo malam. Saya bilang ke Ara, “Ra, mulai hari ini, Ara nenen kalau pas waktu bobo malam aja ya…kalau bobo siang ga usah, okay? Kalau langitnya masih terang, itu artinya siang, jadi ga nenen. Kalau malam, gelap, boleh nenen. Mama nyanyiin sama peluk aja..”  Ara jawab lantang “oooo…kaaayyyyy…” pas waktunya bobo siang beneran, udah mulai rogoh-rogoh dan ndusel-ndusel dan usaha buka-buka baju sambil minta nenen, saya ingetin lagi “kan tadi udah mama kasih tau Ara, kalau mulai hari ini pas siang ga nenen.” Alhasil, nangis bombay. Ada kali 40 menitan, saya gendong dia sambil diayun-ayun terus (pegeelll), sampai akhirnya dia kacapean nangis kayaknya, tidur deh. Besoknya, mendingan. ‘cuma' nangis 20 menitan. Besoknya lagi, ga sampai 10 menit udah bisa bobo. Besok-besoknya, biasanya Ara jadi cuma nanya “nenen boleh ga?” dengan muka memelas rada berharap tapi nrimo, cause she actually knows that she cant. Kadang dia lanjut nanya “kalau dipegang aja?” dengan ekspresi jail.  Tapii, ada juga hari-hari dia kekeuh minta nenen sampai nangis-nangis. Kalau udah gitu, saya biasanya ajak dia keluar rumah untuk ngamatin langit.  

Mama: “coba lihat langitnya masih terang atau udah gelap ya?”

Ara: “terang”

Mama: “berarti kalau terang nenen ga?”

Ara: “ga”

Mama: “iya ga nenen….ntar malam aja ya, kalau udah gelap baru nenen”

Ara: “hwaaaa…mau nenen maaa…nenennnn”

Kalau udah begini, ya harus digendong lagi deh si Ara yang sesenggukan, sambil diayun-ayun sampai bobo. Biasain Ara ga bobo siang tanpa nenen, walaupun di rumah, sekitar 2 bulanan. Sampai akhirnya dia bisa bobo hanya dengan ditepuk-tepuk atau dibacain buku cerita. Ada sih 1-2 hari yang kelepasan, misalnya  pas sayanya lagi tepar berat dan Ara ga mau bobo-bobo (tapi saya tau dia ngantuk, kalau nenen pas bobo), atau pas Ara sakit. Untung kelepasan 1-2 hari ini ga buat proses menyapihnya harus ngulang dari awal lagi.

Lucunya, waktu Ara ga boleh nenen siang lagi, nenen malamnya jadi nambah frekuensinya! Kalau dulu Cuma 2x (skitar jam 9an sebelum bobo, dan tengah malam dia kebangun sekali), eh ini dari abis manghrib udah minta nenen. Begitu langit mulai gelap dia nagih! “Kan udah gelap” kata dia. Ya bener juga sih, ga bisa bantah. Kompensasi banget dia.

Pernah sempat dibilangin, “iya ra, Ara nenen kalau langitnya udah gelap, tapi pas udah mau bobo aja.” Eh bisa-bisanya dia jawab “ma, Ara mau bobo, nenen” Abis puas nenen, dia on lagi loncat-loncat sana sini. Kalau ditanya “katanya tadi mau bobooo, makanya minta nenen????” Singkat doang responnya “ga jadi ma!” Nah loh! Mama tertipu!

Dari tahun baru, sebulan sebelum dia ulang tahun, saya kasih mantra baru lagi. “Ra, nanti kalau Ara udah ulang tahun kedua, udah tiup lilin ulang tahun, berarti Ara udah ga nenen mama lagi ya. Siang ga, malam ga…” Itu saya omongin berrrrrrrulang-ulang sekian kali. Buatin nyanyian asal juga “Ara sudah besar, tidak perlu nenen.. Ara sudah besar, tidak perlu nenen lagiii….”  Tiap hari, pasti saya tanyain “eh nanti kalau Ara udah umur 2, udah tiup lilin, berarti ga boleh apa ya?” teorinya sih dia ngerti. Bisa jawab dia “Ga nenen, kan Ara udah besar….” Tapi mamanya tetep aja deg-degan.

Pas di hari ulang tahunnya, pagi-pagi, Ara kita minta tiup lilin. Wah sudah umur 2!!!!! Horeeeee…Ara sudah besarrr!! I act like it such a big deal about her turning 2 years old, because it is! Ara juga mesti dibuat senang nyambut ulang tahunnya, jadi kepikirannya yang seneng-seneng, bukan ke ‘lepas nenennya’. Hari itu, dari pagi udah di sounding berkali-kali lagi kalau malam ini udah ga boleh nenen. Dia paham itu. Malamnya, Ara kayak kelebihan energi. Seolah dia nyari penyaluran energi supaya capek, dan bisa langsung tidur. Kan biasanya kalau udah mulai ngantuk, dinenenin, langsung cepet ambalasnya ke alam mimpi. Nah sekarang, karena ga bisa nenen, jadilah dia umek sendiri. Locat-loncat, nangis turun ranjang, mindahin mainan, gertakan lemari baju. Pas udah ngantuk banget, mulai agak merengek, tapi dia tau dia ga boleh nenen. She didn’t even ask for it, cuma agak sesengukan aja, nangis sendiri. Dia minta tidur sendiri di kasur bawah “Ara mau bobo sendiri aja, mama papa sana ajah”. Saya dan suami bener-bener ga boleh deketin, kalau dideketin malah ngambek. Akhirnya, hari itu, untuk pertama kalinya, saya pisah ranjang sama Ara. Dia bobo di kasur bawah, saya di atas sama suami.

Hari pertama berhasil, kirain selanjutnya bakal kayak yang pas nyapih siang itu, pretty smooth lah. Eeeee ternyataaa, Aranya demam tinggiii sampai 39,5. Ya udah bye-bye lah menyapih kalau gitu. Sayanya yang ga tega sama Ara kalau ga dikasih nenen. Malam-malam dia nangis (lebih rewel dari kemarin) tapi dia bisa menahan diri untuk ga minta nenen (so proud of her!).  Akhirnya saya yang nawarin, “Ara mau nenen?” Langsung dijawab dengan sumringah “maaaauuuuuuu!!!”, as if dia bilang ‘dari tadi kek ma!’ dan tangannya langsung gerak cepat! @_@

Kadang saya godain..

Ara: “Ma.. mau nenen”

Mama: “Ara kalau lagi nenen kayak apa sih?”

Ara: (monyong-monyongin bibir)

Mama: “nah udah Ara gitu aja sambil bayangin nenennya mama ya”

Ara: (muka melas mau mewek) “engg…engg…ga mauuuu, mau nenen beneyaannn…” :D

Kalau liat tingkahnya lucu gini, mamanya meleleh…

Sakitnya Ara ini ternyata lamaaaa. Demam tinggi 3 hari, setelah itu batpil yang rasanya ga beres-beres, sempet rada lemes. Jarang dia sakit begini, dan saya jadi balik lagi nenenin Ara siang dan malam. Saya  bilang “Ra, ini Ara boleh nenen karena Ara lagi sakit ya. Mama bantu biar badan Ara ga lemes karena Ara makan sama minumnya suka susah. Ini bonus ya ra..kalau sudah sembuh, Ara ga butuh nenen lagi okay?” Sempet kepikiran, gimana ya kalau ternyata Ara malah demen sakit karena mau nenen, malah jadi mikir sakit tuh enak karena jadi bisa nenen lagi. Mertua juga bilang pula “ini sakit stress karena disapih kali nih” waduuh….usaha berbulan-bulan bisa buyar nih.  Counter dulu deh sama pikiran “Ra, pas sakit Ara memang boleh nenen, tapi sakit tuh kan ga enak ya… badannya rasanya ga enak, jadi ga bisa pegi-pegi..kalau sembuh enak loh!!”

Beberapa hari lanjut jadi seminggu, lanjut lagi jadi sebulan! Heeeee….. abis sembuh dari sakit, ada acara ke Jogja (susah ya  mulai nyapih di luar kota) terus ke Bandung…akhirnya pas sudah back to normal kegiatan hariannya, saya niatin lagi untuk mulai nyapih kembali. Saya ajak Ara ngobrol.. 

Mama: “ra, Ara udah bisa jalan belum?”

Ara: “udah”

Mama: “udah bisa lari?”

Ara: “udah”

 Mama: “udah bisa lompat?”

Ara: “udah”

Mama: “kalau ngomong dan nyanyi?”

Ara: “bisa”

Mama: “tau huruf-huruf?”

Ara: “tau”

Mama: “bisa itung?”

Ara: “iya”

Mama: “nah itu artinya Ara udah besar…kalau udah besar, lebih banyak hal yang boleh dan bisa Ara lakuin…asyik kan.. kalau anak sudah besar, sudah ga nenen ra. Inget ga cerita Sali? Sali bobonya gimana?”

Ara: “bobo sendiri”

Mama: “nenen ga?”

Ara: “ga”

Mama: “hebat ya…Ara mau kayak Sali?”

Ara: angguk-angguk

Trik baru: buat kalender! Saya jelasin ke Ara. Ada 10 lingkaran, berarti cuma tinggal 10 hari lagi. Kalau lingkarannya sudah kecoret semua, artinya Ara udah ga nenen. Tiap pagi, saya ajak dia untuk liat (terakhir-terakhir dia mau coret sendiri), selalu sambil saya bilang “berarti tinggal berapa hari lagi ya nih nenennya?” Buat ‘ritual’ ini jadi kegiatan yang fun. Malah kadang dia yang ingetin, ”ma belum dicoret..ayo coret yuk ma…”

10 hari selesai… langsung sounding lagi “waahhh udah kecoret semuaaa horeeeeee!!!! Berarti nanti malam Ara bobo nenen ga ya?” Jawab dengan yakin “Ga dong, kan Ara udah besar.” Yesssss…. dan Alhamdulillah, kali ini proses menyapihnya lancaarrr…. Ada sih dia mewek-mewek dikit, tapi pas dikasih tau dia paham (dan yang mewek malah mamanya, netes nih air mata pas dia ga minta nenen dan beneran bobo sendiri dengan lumayan tenang ‘Anak mama sudah besaarr….time flies’). Jadi sekarang, setelah semua ritual tidur dia (cuci kaki-tangan, sikat gigi, ganti popok dan piyama, matiin lampu kamar, nyalain lampu tidur, doa) biasanya nenen, Ara biasanya berbaring di atas badan saya minta dielus-elus sama ditepuk-tepuk. Udah bisa spesifik mintanya “badan mama jangan miring, ke depan aja. elusnya disini aja ma… bukan gitu, di sini lho…tangan yang ini kesini…sambil nyanyi twinkle twinkle ma….” Tapi ya itu, waktu bobonya jadi lebih malam karena dia nunggu badan dia bener-bener capek baru mau tidur.

Sudah hari keempat bobo tanpa nenen. Sepertinya akan bisa berlanjuttt….

Bismillah…

Oh satu hal penting....dukungan suami itu pentiiing banget selama proses nyapih ini....dari yang tetap tenang walau Ara nangis-nangis malam-malam, bantu untuk kasih penjelasan dan support ke mama dan anaknya.

Ara sekarang punya mainan baru di rumah. Papanya kasih kado piano.. reward yang bisa dibilang mahal tapi gpp lah sekali-sekali, karena lepas nenen itu such a big accomplishment!!!! Seneng banget si Ara!!! Mamanya pun dapat traktiran. Love you wa!